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domingo, 23 de octubre de 2011

Alubias con atún en salsa de perdiz.

Ingredientes para 3 personas:
-3 botes pequeños de alubias cocidas
-1 bote de atún en salsa de perdiz Arnaldos.
-1 cebolla
-1 cucharada de harina.
-pimentón dulce (opcional)
-sal y agua.

Partimos la cebolla en juliana y la freímos, le ponemos sal y cuando está añadimos una cucharada de harina y le damos unas vueltas para que no sepa a crudo, también le podemos poner el pimentón dulce si nos gusta , le añadimos un poco de agua y dejamos que cueza todo unos veinte minutos removiendo durante este tiempo para que no se agarre. Entonces incorporamos las alubias blancas cocidas que hemos lavado en agua y escurrido y el atún en salsa de perdiz hecho trozos menudos con su caldo, dejamos cocer unos diez minutos, rectificamos de sal y servimos.

miércoles, 27 de julio de 2011

Ensalada de alubias y variantes

Ingredientes para dos personas:
-2 botes de alubias cocidas de 1/2 kg.
-1/2 tarro de picadillo de variantes Faro de 370 ml.
-1 bote de aceitunas rellenas de 1/2 kg.
-2 huevos cocidos
-1 trozo de cebolleta (opcional)
-aceite de oliva y sal

Colocamos las alubias cocidas en un escurridor o colador grande, las lavamos, añadimos el picadillo de variantes y dejamos escurrir. Las pasamos a un cuenco y añadimos las aceitunas rellenas partidas a trocitos al igual que el huevo cocido, si nos gusta la cebolleta hacemos lo mismo y la incorporamos, aliñamos con sal y aceite de oliva y servimos.